この度、健康促進のため「第1回和気町1周トレイルランニングレ

2026/04/15

この度、健康促進のため「第1回和気町1周トレイルランニングレース」に息子と2人で参加してきました。
人生初のトレランですが想像以上に過酷でしんどかったです。
途中で足の脹脛🦵がつり息子に伸ばしてもらったり、マッサージしてもらい、岩を登ったりするときは後ろから押してもらってとても楽しい思い出ができました。

JATI-ATI」、「健康運動指導士」の資格を持つ息子の手厚いサポートと大会に関わった運営の方々の応援のおかげで完走することが出来ました。

ありがとうございました😊

#和気町
#トレイルランニング
#健康促進
#ありがとう

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